In Bezug auf Themen wie Kosmetik und Haarpflege scheiden sich die Geister. Je nach Erfahrung, Vorlieben und Interessengruppen raten die einen zu der Verwendung einer ganzen Serie an auf dem Markt erhältlichen Produkten, andere wiederum verweisen auf eventuelle Risiken und unerwünschte Begleiterscheinungen.

Der Begriff des ‘Überpflegens’ ist gegenwärtig in aller Munde, dennoch ist ein Großteil der VerbraucherInnen nach wie vor davon überzeugt, dem eigenen Haar mit zahlreichen Shampoos, Spülungen, Kuren und Sprays etwas Gutes zu tun. Was es damit wirklich auf sich hat und woraus sich die optimale Haarpflege tatsächlich zusammensetzt, soll im Folgenden kurz angesprochen werden.

Kosmetik und Haarpflege – oder die Gefahr des ‘Überpflegens’

Es geht bekanntermaßen nichts über die eigene Erfahrung. Dieses Statement bewahrheitet sich bedauerlicherweise auch, wenn es um den Einsatz von Kosmetikprodukten für die Haarpflege geht. Denn ungeachtet dessen, was die Werbung verspricht, nach regelmäßiger Anwendung kostspieliger Shampoos und anderer Pflegeartikel spiegelt das eigene Haar keinesfalls die versprochene Fülle, Spannkraft und Vitalität wieder, sondern wirkt so kraft-und glanzlos, als hätte man es seiner ganzen Energie beraubt.

Tatsache ist, dass die meisten Haarpflege-Serien Chemikalien enthalten, welche die Haarstruktur langfristig schädigen können und zu einem Austrocknen von Kopfhaut und Haarwurzeln führen. Bei all den unnatürlichen Produkten, denen das Haar täglich ausgesetzt ist, hat es keinerlei Möglichkeit mehr, sich selbst zu generieren. Ein glanzloses, trockenes und brüchiges Erscheinungsbild ist die Folge.

Interessengruppen, die diese Haarpflegeserien als effektiv, gesund und notwendig anpreisen, sind zweifellos an dem potentiellen Gewinn beteiligt. Denn die Realität sieht zumeist anders aus.

Kosmetik und Haarpflege – was das Haar wirklich braucht

Dabei handelt es sich bei der täglichen Haarpflege in der Regel keinesfalls um eine komplizierte, geschweige denn kostspielige Angelegenheit. Wie bei allen Fragen rund um das körperliche und seelische Wohlbefinden stellt auch hier eine gesunde Lebensweise die wesentliche Grundlage dar. Denn nur wenn wir unserem Körper ausreichend Erholung und Schlaf gönnen, ihn durch körperliche Bewegung mit genügend Sauerstoff versorgen und ihm im Rahmen einer ausgewogenen und frischen Ernährung die lebenswichtigen Nährstoffe zuführen, werden wir mit einem attraktiven Äußeren, welches sich nicht zuletzt in kraftvollem Haar und einem frischen, sauberen Teint zeigt, belohnt.

Abgesehen davon bietet die Natur zahlreiche Pflegemöglichkeiten, welche das Haar auch von Außen mit Vitalstoffen versorgen, es vor schädigenden Umwelteinflüssen schützen und dabei keinerlei ungesunde Bestandteile mit sich führen. Wer auf die tägliche Haarwäsche nicht verzichten möchte, sollte zu milden Shampoos oder rohen Eiern, welche sich hervorragend zur Reinigung eignen, greifen. Masken aus Oliven-oder Kokosöl wirken effektiv dem Austrocknen entgegen. Möchte man sein Haar also langfristig gesund und vital halten, so sollte man sich im Rahmen von Kosmetik und Haarpflege eingehend mit Naturerzeugnissen befassen.